A receita vem do YouTube da personal trainer Carol Borba:
Ingredientes:
- 5 fatias de pepino sem casca picadas;
- Folhas de hortelã a gosto;
- 3 fatias de ananás picadas;
- 1 a 2 folhas de couve rasgadas.
Preparação:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- De seguida, caso deseje, acrescente gelo;
- Por fim, consuma de imediato.