Ananás e hortelã juntam-se para desinchar o seu corpo

Convém a todos, veja aqui a receita.
30 Julho 2021

A receita vem do YouTube da personal trainer Carol Borba:

Ingredientes:

  • 5 fatias de pepino sem casca picadas;
  • Folhas de hortelã a gosto;
  • 3 fatias de ananás picadas;
  • 1 a 2 folhas de couve rasgadas.

Preparação:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  2. De seguida, caso deseje, acrescente gelo;
  3. Por fim, consuma de imediato.
Share This