As uvas promovem a longevidade e adiam o envelhecimento

Para além de serem absolutamente deliciosas.
22 Junho 2021

Os compostos vegetais encontrados nas uvas podem afetar o envelhecimento e a longevidade. É a ciência que o diz!

Foi demonstrado que o resveratrol prolonga a vida útil de uma variedade de espécies animais.

Este composto estimula uma família de proteínas chamadas sirtuínas, que têm sido associadas à longevidade. Um dos genes que o resveratrol ativa é o gene SirT1. Este é o mesmo gene ativado por dietas de baixa calorias, que foram associadas a uma maior longevidade em estudos com animais.

O resveratrol também influencia vários outros genes associados ao envelhecimento e longevidade.

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