‘Pastel de Nata’ como este nunca provou

‘Pastel de Nata’ como este nunca provou

E se lhe disséssemos que há uma versão de Pastel de Nata saudável e que só leva três ingredientes ? Deve provar o quanto antes! A receita foi partilhada pela nutricionista Sara Venâncio. Ingredientes: Massa filo Pudim de baunilha Ehrmann High Protein Canela Modo de...
Sem ideias para sopa? Aproveite esta!

Sem ideias para sopa? Aproveite esta!

Dizer que não se gosta de sopa é coisa do passado. Numa altura em que existem tantas hipóteses em cima da mesa, é só puxar pela imaginação ou procurar por receitas novas que facilmente se descobre uma sopa que nos deixa satisfeitos e com vontade de fazer mais vezes!...
Este alimento pode ajudar a prevenir o cancro…

Este alimento pode ajudar a prevenir o cancro…

Consumir diariamente azeite, uma gordura rica em ácidos gordos mono insaturados e vitaminas lipossolúveis, pode reduzir o risco de cancro e de doenças cardíacas. A conclusão é de um estudo publicado no Journal of the American College of Cardiology, que analisou os...
Uma lasanha de comer e chorar por mais!

Uma lasanha de comer e chorar por mais!

Planear todos os dias almoço e jantar deixa-a sem ideias do que fazer diferente para toda a família? Talvez esta seja a solução que está á procura para acabar com esses problema! Numa altura em que se procuram cada vez mais opções saudáveis e que fujam ao tradicional...