Serão as nozes o segredo para o seu coração?

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O estudo realizado por investigadores e médicos do Hospital Clínico de Barcelona, na Espanha, em parceria com a Universidade Loma Linda, dos Estados Unidos, examinou mais de 600 idosos saudáveis, que foram divididos em dois grupos. Um dos grupos ingeriu entre 30g a...
Alimentos que lhe dão anos de vida

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Para seu bem, fique com uma lista dos produtos que melhor lhe fazem: Brócolos Uma pequena porção deste vegetal contém dois terços da ingestão recomendada de vitamina C. É também rico em sulforano, que facilita a desintoxicação do figado. Para além disso, combate a...