Cinco alimentos essenciais para combater a sua celulite

E são mais acessíveis do que aquilo que poderia ser de esperar!
24 Setembro 2021

Como sabemos que é uma preocupação de muitas mulheres, trazemos-lhe esta lista feita pela BodyConcept, com cinco dos melhores alimentos/bebidas para tratar a sua celulite:

  • Centelha asiática

Esta planta melhora a estrutura do tecido conjuntivo, o que acaba por reduzir os nódulos de celulite e alivia a retenção de líquidos, tudo isto enquanto fortalece as paredes dos vasos sanguíneos.

  • Ananás

O ananás facilita imenso a eliminação do tecido celulitico. Para além disso, tem uma função anti-inflamatória, o que, por si só, ajuda no combate à celulite.

  • Chá Verde

O chá verde ajuda pela sua capacidade de aumentar o gasto energético e a perda de peso.

  • Ginkgo biloba

Esta planta chinesa, do tempo dos dinossauros, é rica em flavonoides. Os flavonoides são comentes que melhoram a microcirculação, por terem substância vasoprotetoras, ação vasodilatadora, propriedades anti-inflamatórias, anti-edema e anti-radicais livres.

  • Castanha da Índia

A castanha da índia possuí cumarinas e flavonoides, por isso apresenta-se com uma alternativa que promete aumentar a circulação sanguínea e ajudar a eliminar as toxinas subcutâneas.

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