Este sumo não só ajuda a emagrecer, como dá energia

Nada melhor do que um sumo destes para o/a fazer sentir bem!
13 Setembro 2021

O jornal Metro World News deixa-lhe a seguinte receita:

Ingredientes

  • 1 banana;
  • 50g de pepino (sem casca e semente);
  • 1 manga;
  • Gelo (opcional).

Preparação

  1. Corte todos os ingredientes em pequenos pedaços;
  2. Coloque-os no liquidificador até obter uma bebida homogénea;
  3. Por fim, adicione o gelo, caso queira, e consuma de imediato.
Share This