Gomas em casa? Sim, e só precisa de 3 ingredientes!

A receita é da nutricionista Ana Bravo e é daquelas que vai querer guardar para si.
12 Novembro 2020

Se quer comer este doce sem comprometer a sua saúde, esta é a receita ideal. Siga a receita da Ana Bravo, autora do blogue “Nutrição com Coração”.

A confeção é feita com apenas três ingredientes e a preparação é tão simples e rápida que nem chega a roubar-lhe cinco minutos.

Do que precisa

— Dois gramas de ágar-ágar;
— 100 mililitros de puré de morango;
— 20 mililitros de água.

Como se faz

Misture todos os ingredientes, leve ao lume e deixei ferver durante cerca de três minutos. Transfira para uma forma de silicone para gelo. Leve ao frigorífico e desenforme uma hora depois.

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