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A sua granola de frutos secos com óleo de coco e mel
É muito fácil e muito mais saudável do que as versões de supermercado.
Como pedir, de facto, desculpa
Saiba como fazer com que tudo seja mais honesto.
É esta a idade máxima que os humanos podem atingir
Segundo este estudo, é este o limite físico para o Homem.
O sumo de detox de manga, laranja e gengibre que vai querer para este verão
É para começar já esse detox!
Dicas para se ser mais feliz!
Para encontrarmos a felicidade, é importante termos estes parâmetros em check. Fique aqui a saber quais são.
O cocktail de Baileys e Kinder Bueno que é um perigo de tão bom
Uma receita vinda diretamente do TikTok para a sua casa.
Dicas para lidar com o calor
Nem todos temos acesso a um piscina. O que é que podemos fazer então para lidar com as temperaturas mais elevadas?
A bebida potente que acelera o metabolismo
Vamos a perder esse peso!
As melhores moedas de cenoura cristalizadas
Doces e fáceis de fazer, do melhor que pode fazer com cenoura.
O gelado de Kinder Bueno que pode fazer em sua casa
Tudo com coisas que pode comprar no supermercado mais perto de si.
O benefício dos cogumelos para quem tem mais de 65 anos
Pesquisadores de Singapura sugerem que comer cogumelos mais de duas vezes por semana pode ajudar a
prevenir a perda de memória em idades acima dos 60 anos.
A receita das línguas de veado mais viciantes
Já pode fazer a receita deste clássico das pastelarias portuguesas em casa e é para viciar.
Dicas para os homens cuidarem bem da pele
Nos meses mais quentes do ano, a maioria das mulheres cria uma rotina especial de cuidados com a pele. E os homens?
Os melhores exercicos para a sua saúde mental
Todo o exercício fisico é reconhecido como sendo positivo para a sua saúde mental, mas quais são os melhores exercícios para a nossa mente?
As melhores dicas para os seus dias de calor
A alimentação assume um papel essencial nos dias de maior calor, podendo ser um aliado na prevenção da desidratação.
A realeza britânica ensina-nos o truque para dormir tranquilamente
Temos muito a aprender com a rainha de Inglaterra.
Bolos na caneca: versão alfarroba
E é daquelas receitas super rápidas e fáceis!
Afinal, é este o dia mais odiado da semana
Segunda-feira estaria no topo das suas apostas, não?