Precisa de reforçar as suas defesas? Experimente este sumo!

É uma sugestão de uma nutricionista!
18 Janeiro 2022

Com os dias cada vez mais frios e com a vida a voltar à normalidade, é necessário reforçar as nossas defesas para evitar doenças ou outras complicações numa altura em que não é fácil. Se sente que as suas defesas podem estar em baixo ou precisa de reforçar o seu sistema imunitário, podemos ter a solução que o vai ajudar!



Este sumo, recomendado pela nutricionista Adriana Stavro, em entrevista ao portal Alto Astral, garante uma super dose de antioxidantes essenciais.

Curioso? Experimente!



Ingredientes:
200 ml de água filtrada
1 tangerina sem casca e sementes
5 morangos médios

Modo de preparação:
1- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo de seguida.

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